bien-être

Mes astuces pour retrouver le calme et la sérénité au quotidien

lutter obésité

7 conseils pour lutter contre l’obésité

Sommaire L’obésité est l’un des principaux problèmes de santé actuels. Jamais auparavant dans l’histoire, les gens n’ont eu à bouger aussi peu et à manger …

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hygiene dentaire

Que faut-il inclure dans ses habitudes d’hygiène dentaire ?

Sommaire Rien n’est plus important que de prendre soin de sa bouche. Avoir des dents saines vous protège contre les nombreux problèmes de santé, y …

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cosmetique

Économiser sur l’achat de cosmétiques : mode d’emploi !

Sommaire Que ce soit pour l’hygiène, le maquillage, la beauté ou l’hydratation de la peau, les produits cosmétiques sont essentiels dans la routine quotidienne. Il …

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humidifier appartement

On humidifie l’air de l’appartement : quand, pourquoi et comment

Sommaire Le froid approche, et avec lui une période de « sécheresse » dans les appartements en ville. Pourquoi l’air est-il sec? Le chauffage est-il …

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rupture-amoureuse

7 façons différentes de se remettre plus rapidement d’une nouvelle rupture

Sommaire Les ruptures sont une partie malheureuse mais souvent nécessaire de la vie. Elles peuvent être désordonnées, douloureuses et nous laisser un sentiment d’échec. Pourtant, …

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pilou pilou

Le Confort Inégalé du Pilou Pilou

Sommaire Alors que la fraîcheur hivernale s’installe peu à peu, un tissu autrefois sous-estimé fait un retour en force dans le monde de la mode …

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osteoporose

Comment prévenir l’ostéoporose naturellement ? 

Sommaire L’ostéoporose est une maladie osseuse qui touche en majorité les femmes après la ménopause. Sa principale cause est le vieillissement. Elle se traduit par …

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vitamines enfant

Quelles sont les vitamines essentielles pour la santé des enfants ?

Sommaire L’alimentation équilibrée des enfants est essentielle pour leur santé globale. Les vitamines jouent un rôle clé dans leur développement, en particulier pour la santé …

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argent colloïdal

L’argent colloïdal : un remède aux multiples bienfaits

Sommaire Depuis l’Antiquité, l’argent colloïdal est connu pour ses propriétés antimicrobiennes et cicatrisantes. Aujourd’hui, ce remède naturel est de plus en plus plébiscité pour ses …

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protection hygiénique

Pourquoi utiliser des culottes de règles ?   

Sommaire Par culotte de règles, il faut entendre un sous-vêtement délicat et très absorbant destiné à accompagner les femmes pendant leur menstruation. Il s’agit d’une …

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cigarette electronique

Cigarette électronique : le guide ultime du débutant

Sommaire La cigarette électronique est devenue l’alternative la plus populaire pour ceux qui veulent arrêter de fumer. Elle aide notamment à réduire la consommation de …

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huile de cbd

Huile de CBD : quelles sont les marques à connaître ?

Sommaire Le Cannabidiol (CBD) est une substance obtenue à partir du chanvre qui est proposée sur le marché dans des produits comme des huiles, des …

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routine-beauté

Routine beauté : des outils pour booster vos soins visage

Sommaire Lorsqu’il s’agit de prendre soin de votre peau, avoir les bons outils est essentiel pour obtenir des résultats optimaux. Que vous soyez novice ou …

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mutuelle-familiale

Comment choisir sa mutuelle familiale ?

Sommaire La santé est un élément essentiel à prendre en compte et, pour cette raison, il est important de s’assurer que toute la famille dispose …

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Les soins détente à privilégier lors d’un petit passage à vide

Sommaire Nous avons tous eu une mauvaise passe au moins une fois dans notre vie, ce fameux moment pas comme les autres où la vie …

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Pourquoi prendre une mutuelle santé étudiant ?

Sommaire Une mutuelle santé étudiant est une prise en charge complémentaire à la sécurité sociale. Elle permet en effet de bénéficier d’un meilleur accès aux …

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Qu’est ce qui revient moins cher à la consommation entre voiture électrique et hybride

Sommaire À l’heure où les usagers sont de plus en plus sensibles aux valeurs écologiques, les voitures électriques (VE) et les voitures hybrides (VH) gagnent …

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infection urinaire

Comment soigner une infection urinaire à répétition ?

Sommaire Vous cherchez à guérir d’une infection urinaire ? Cette maladie est devenue chronique chez vous ? Vous êtes au bon endroit. Nous allons notamment …

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nicotine pouche

Nicotine pouche : comment ça marche ?

Sommaire Vous avez tout essayé pour arrêter le tabagisme, mais sans succès ? Les nicotines pouches peuvent être la solution à cela. Ces petits sachets …

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So Shape avis: test, bilan et résultat du challenge

Sommaire La prise de poids est un sujet assez délicat. Pourtant, on en parle partout au lycée, au travail et sur les réseaux sociaux. En …

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plastie mammaire

Tout savoir sur la plastie mammaire 

Sommaire Augmenter la taille des seins ou encore les réduire, vous avez désormais la chance de changer complètement l’apparence de votre poitrine. La chirurgie plastique …

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Quel peeling pour une peau sensible ?

Quel peeling pour une peau sensible ?

Sommaire Les peaux sensibles, c’est rapidement la galère ! Irritations, acné, rougeurs… Pour l’entretenir au quotidien, il faut forcément choisir une gamme de soins adaptés. …

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Arrêt du tabac : quelles astuces pour réussir ?

Arrêt du tabac : quelles astuces pour réussir ?

Sommaire Entre le boulot, les activités et les tâches quotidiennes, pas facile de trouver le temps de prendre soin de soi. Mais voilà, un matin …

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Nourriture indienne

Pourquoi opter pour l’alimentation ayurvédique ?

Sommaire Pratiqué depuis des milliers d’années en Inde, l’ayurvéda est une médecine traditionnelle plus communément appelée médecine ayurvédique. Selon l’ayurvéda, l’être humain dispose de trois …

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invisalign

Qu’est-ce que les aligneurs invisalign et comment fonctionnent-ils ?

Sommaire Lorsque nous parlons d’invisalign, nous entendons une série d’aligneurs ou de gouttières transparentes qui sont constituées de matériau en plastique. Ce dernier à la …

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Aide à domicile comment combattre le stress quotidien (1)

Aide à domicile : comment combattre le stress quotidien ?

Sommaire L’aide à domicile est un service de soutien permettant aux personnes en perte d’autonomie de profiter d’un accompagnement professionnel. Elle vise à offrir à …

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avis panda tea

Mon avis sur Panda Tea

Sommaire Comme plusieurs d’entre vous, mon début d’année a été rythmé par beaucoup de stress lié à la crise du Covid-19. Les périodes de confinement …

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avis total abs

Avis total abs

Sommaire Avoir un ventre plat est des abdos bien fermes est le souhait de toutes les femmes. Après la naissance de mon deuxième enfant, je …

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Pourquoi adopter une routine de sommeil

Pourquoi adopter une routine de sommeil ?

Sommaire Le sommeil joue un rôle fondamental dans le bon fonctionnement de l’organisme. Il est donc important d’avoir des habitudes de sommeil saines. Pour permettre …

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L’intérêt du thé vert pour perdre du poids

Sommaire Vos kilos en trop vous font souffrir et vous souhaitez les éliminer ? Alliez votre programme minceur avec du thé vert bio. Riche en théine …

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